Nhà có bà đẻ và bé sơ sinh mà không biết hết các mẹo hay này thì phí, bố nó vào đọc ngay đi ạ!

Nhà có bà đẻ và bé sơ sinh mà không biết hết các mẹo hay này thì phí, bố nó vào đọc ngay đi ạ!

- in Nuôi trẻ, Sức khỏe
302

Sự có mặt của một đứa trẻ sơ sinh trong gia đình có thể làm đảo lộn của cuộc sống của bố mẹ. Mỗi ngày trôi đi trong sự mệt mỏi và đó sẽ là một thách thức không hề nhỏ, nhất là với những ai lần đầu lên chức.
Tuy nhiên, nếu mẹ nắm rõ nhu cầu của bé và bố hiểu rõ điều mẹ cần thì mọi chuyện sẽ dễ ợt hà!

Khi bé sơ sinh còn trong tháng, chỉ có hai vấn đề lớn nhất là ăn và ngủ và bé ngủ ít nhất một vài tiếng giữa các cữ bú.
Cho ăn

Ít nhất, một em bé sơ sinh sẽ cần ăn 6 lần/ngày trong tháng đầu đời. Nếu bé bú mẹ, số cữ bú có thể tăng lên đến 12 lần. Tuy nhiên, nhu cầu ăn của mỗi bé sẽ khác nhau. Vì thế, thay vì kiểm soát chặt thời gian cho ăn, hãy để bé tự quyết định mình bú khi nào và bú bao nhiêu nhé! Tất nhiên, việc này phải ngoại trừ trường hợp bé yếu hoặc sinh non nhé!

Nếu mẹ không biết một ngày trẻ ăn bao nhiêu là đủ, có thể tham khảo thêm bảng sau nha!
Cho ngủ

Mẹ hãy tập cho con tự ngủ và nhạy bén với những dấu hiệu giấc ngủ của chính mình ngay từ bé nhé! Sự có mặt của một thành viên nhí trong gia đình sẽ làm mọi thành viên háo hức đến mức không muốn nhìn thấy bé ngủ nhưng tạm hoãn “sự sung sướng” ấy lại nhé! Ngay cả ở giai đoạn này, để tập cho con ngủ ngoan, mẹ cần phải đặt bé vào giường khi bé đang thiu thiu, hơn là khi đã ngủ. Hầu hết các trẻ sơ sinh đều ngủ ngay sau khi ăn và giấc ngủ chỉ kéo dài trong vài chục phút.

Theo dõi cử chỉ

Bố mẹ có thể bắt gặp một vài nụ cười đầu khi bé được 1 tháng tuổi, nhưng đây là những phản xạ của bé chứ không phải là tương tác. Mãi đến sau 6 tuần, bé mới bắt đầu cười thật sự với những kích thích từ bên ngoài. Nhiều em bé phát triển hành vi, có thể tỏ ra cho bố mẹ biết mình đang bị đau bụng hay gặp các vấn đề về phổi.
Mãi đến sau 6 tuần, bé mới bắt đầu cười thật sự với những kích thích từ bên ngoài

Khóc là một cách báo động của trẻ. Hãy nhớ rằng, không có cách dỗ nào đúng hay sai. Miễn là các mẹ phải dịu dàng và cho bé thấy được mình đang được yêu thương. Khi đó bé sẽ cảm nhận được sự cố gắng của mẹ. Tuy nhiên, có những kỹ thuật dỗ bé nhất định mà có thể giúp bé dễ nín hơn đấy! Chẳng hạn đưa đẩy nhẹ hay trò chuyện để bé nghe được giọng nói quen thuộc của mẹ từ khi còn trong buồng tử cung.

Mốc phát triển

Em bé của bạn dõi theo bằng mắt và hướng theo đối tượng khi chúng di chuyển. Nhưng phần lớn các bé vẫn chỉ nhìn mặt người ẵm bế và thiết lập giao tiếp bằng mắt trong một vài phút. Trẻ sơ sinh vốn dĩ đã được chuẩn bị để luôn tìm kiếm khuôn mặt, lắng nghe tiếng nói và quay theo hướng phát ra giọng nói của bố mẹ. Càng tương tác sớm với bố mẹ và những người khác sẽ càng giúp não bộ của bé phát triển và tìm hiểu về thế giới mau chóng hơn. Mặc dù thị giác của bé sơ sinh rất dễ bị tổn thương nhưng mẹ cũng nên kích thích bé tự đảo mắt tìm kiếm nhé!

Mức độ phát triển

Hầu hết các bé sẽ lấy lại trọng lượng lúc sinh của mình trong vòng 2 tuần đầu sau khi sinh. Mức tăng cân trung bình trong tháng này đạt khoảng 150-200g/ tuần. Nếu bé không tăng cân và phát triển, có một lý do nào đó và nó là điều quan trọng mà mẹ cần phải lại bác sĩ.

Giảm cân nặng sẽ thấy rõ nhất trên đùi, bụng và khuôn mặt của các bé. Bé sơ sinh tăng cân sẽ có nhiều cuộn mỡ ở cổ và ở cánh tay. Nếu thấy bé tăng cân nhiều trong trong tháng đầu tiên này, mẹ đừng lo ngại gì nhé! Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bình thường sẽ tăng cân nhanh trong vài tháng đầu tiên. Sau đó vào khoảng tháng 10 trở đi, cân nặng của bé sẽ bắt đầu chững lại, có xu hướng tăng cân với tốc độ ổn định và nhất quán hơn.

Bảo vệ bé

Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh sẽ kích thích sự phát triển của hệ thống miễn dịch của trẻ, giúp ngăn ngừa và hạn chế khả năng lây nhiễm của nhiều tác nhân gây bệnh. Vì vậy mẹ phải tìm hiểu kỹ dịch vụ tiêm chủng miễn phí và các phòng khám cung cấp mũi tiêm ngừa uy tín ở nơi gần nhất.

Cố gắng giảm thiểu các tiếp xúc của bé với bất cứ ai có dấu hiệu không khỏe dù họ chỉ hôn hay tiếp xúc ngoài da. Mặc dù điều này hơi khó xử một chút cho mẹ với những người thăm hỏi nhưng nó sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng và lây bệnh cho bé. Nếu không muốn phật lòng ai, hãy nhờ mọi người sử dụng biện pháp phòng ngừa hợp lý.
Rửa tay là nguyên tắc an toàn số một trong việc kiểm soát nhiễm trùng và giảm thiểu ô nhiễm. Sau khi thay tã cho bé và trước khi cho bé ăn, mẹ đều phải rửa tay và lau khô. Nếu thấy tay khô, hãy thử thay thế loại xà phòng chất lượng hơn để giữ ẩm.

Giữ an toàn cho bé

Cẩn thận tất cả các vật dụng chắn giường, cũi cho bé để tránh nguy cơ đột tử sơ sinh. Tương tự như vậy, khi em bé nằm trên một mặt phẳng cao hơn mặt sàn, phải luôn đảm bảo để mắt đến bé 24/24h dù rằng phải mất vài tháng nữa bé mới biết lẫy. Những đứa trẻ năng động có thể luồn lách và vặn vẹo càng cần phải được theo dõi đặc biệt cẩn thận hơn.

Quan trọng nhất là mẹ luôn mang dây đeo an toàn bé khi đặt vào xe đẩy và sử dụng đúng mức an toàn cho phép của một chiếc xe đẩy chứ không chất đồ cồng kềnh.

Vui chơi và tương tác

Chơi nhạc, mở nhạc và cố gắng giữ bầu không khí xung quanh thật vui vẻ để đem lại niềm vui cho bé. Mặc dù trong tháng này, bé chỉ chơi, ngủ và bú mẹ nhưng mẹ cũng cần tăng cường tương tác với bé bằng cách nhìn vào mắt bé, trò chuyện và dùng chính giọng nói của mình để hát hò hoặc nói bất cứ lời yêu thường nào. Điều đó sẽ tốt cho sự phát triển trí não của bé lắm đấy!

Chăm sóc mẹ sau sinh 1 tháng đầu “nằm ổ”

Giờ là lúc mẹ rơi vào những chuỗi cảm xúc rối loạn, mệt mỏi và những ngày khóc ròng khi phải làm quen với vai trò mới. Nguồn dự trữ năng lượng ban đầu của mẹ từ khi mang thai rất có thể đã đến lúc suy yếu và khiến mẹ ủ rũ. Vì thế, hãy tranh thủ ngủ đủ giấc và đừng tận dụng lúc bé ngủ để làm việc vặt nhé! Điều này sẽ khiến mẹ sớm cạn sức và rơi vào trạng thái tinh thần tiêu cực đấy!

Tự chăm sóc

Đừng bỏ qua những điều cơ bản nhất như tắm gội, thay quần áo sạch sẽ hàng ngày, đánh răng mỗi sáng tối, chải tóc gọn gàng… Không nên cho rằng đây chỉ là vấn đề của mẹ vì thực sự nó sẽ ảnh hưởng đến bé đấy! Mẹ phải bế và cho con bú. Người bé tiếp xúc nhiều nhất cũng chỉ có mẹ. Do đó, nếu mẹ trở thành nguồn lây nhiễm vi khuẩn và virus cho bé thì chắc chắn trong những tháng đầu đời, khi con chưa đủ sức đề kháng, điều đó vô hình trung sẽ trở thành mối hại cho con.

Ngủ và ngủ
Một giấc ngủ sâu, nếu chỉ được 15 phút cũng sẽ bằng một giấc ngủ kéo dài hàng tiếng

Không nhất thiết mẹ phải có một giấc ngủ thật dài, miễn nó có thể giúp đầu óc và thể xác của mẹ được nghỉ ngơi trong ít phút. Một giấc ngủ sâu, nếu chỉ được 15 phút cũng sẽ bằng một giấc ngủ kéo dài hàng tiếng. Tuy nhiên, nếu không thể ngủ khi con ngủ, mẹ có thể gác chân lên, đọc tạp chí hoặc chỉ đơn giản là không làm gì cả để bảo toàn nguồn năng lượng. Nếu đêm con hay quấy khóc và ảnh hưởng đến giấc ngủ, mẹ hãy chóng tập cho con vào nếp, bằng cách tắt đèn vào ban đêm, để phòng sáng vào ban ngày và giữ tiếng ồn trắng trong giấc ngủ của bé nhé!

Duy trì tình cảm với chồng

1 tháng vẫn còn quá sớm để vợ chồng gần nhau sau sinh. Tuy nhiên, để tình cảm của cả hai không bị ảnh hưởng, tốt nhất nên dành cơ hội để được gần chồng nhiều nhất có thể. Chẳng hạn, cố gắng tham dự vào những lần chồng bế nựng con, chuyện trò với con. Hoặc có thể chỉ cần những cái ôm mỗi ngày là đủ.

Nguồn: Tổng Hợp

You may also like

Clip nóng nhất ngày: Người phụ nữ dùng dao chặt chân chú chó dã man

Đoạn clip dài hơn 3 phút ghi lại